Så får barfodsløberne deres eget løb i og omkring Fælledparken i København

Copenhagen barefoot arrangerer søndag den 15. maj 2011 et barfodsløb i og omkring Fælledparken i København. Løbet er 7,8km langt, men det er jo også et godt stykke på bare fødder.

Faktisk betyder barfodsløb ikke nødvendigvis, at man behøver at løbe barfodet. Der findes efterhånden mange gode barfodsløbesko-muligheder. Jeg bruger selv Vibram FiveFingers, jeg har også hørt godt om “sokkerne” fra zemgear.com, eller du kan prøve Terra Plana’s Neo-sko (den har jeg dog ikke hørt nogen tilbagemeldinger på).

Det koster kun 100 kr at deltage i dette københavnske barfodsløb, og du kan tilmelde dig på copenhagenbarefoot.dk. Hvis du beslutter dig for at prøve kræfter med barfodsløbet, så snart meget langsomt op, ellers løber du let ind i skader fordi kroppen ikke er vant til det.